내가 복용하는 약물에 대해 알아보는 시간 ~~!!

홧팅!!

WSM교육..

회복을 위한 자기관리에 대해 알아보는 시간이죠..^^

WSM교육..

각자의 신체건강에 대해 알아보고, 향후 관리에 대해 알아봤습니다~^^

체중. 혈압. 체온, 혈당을 체크하는 시간입니다.

매주 토요일 아침 공복 시 실행합니다 ~~^^

하루의 시작을 국민체조로.. 몸을 풀어줍니다..

평일 아침시간에 합니다~~^^

국민체조~~

동작을 크게. 크게 해봅시다~^^/

다리근력운동과 몸 스트레칭시간..

평일 저녁에 합니다~~^^*

활동기간: 2018년도